FAQ
A propos de l’association Liberté Maux
Qu’est-ce que l’association Liberté Maux ?
Liberté Maux accompagne depuis plusieurs années les personnes victimes de violences sexuelles, grâce à des parcours combinant soutien psychologique et approche psychocorporelle. Si l’accompagnement reste le cœur de son expertise, l’association a élargi ses missions : elle mène désormais des actions de sensibilisation pour tous les publics et propose des formations aux professionnel·le·s. Son objectif global est de favoriser une meilleure prise en charge des personnes victimes, de faire connaître les conséquences des violences sexuelles et de changer les mentalités dans la société.
Quelles sont les principales actions de l’association Liberté Maux ?
L’association Liberté Maux agit à travers trois pôles complémentaires :
Le pôle accompagnement
Il propose un parcours d’accompagnement composé de groupes de parole, de séances d’expression corporelle et d’ateliers éducatifs pour aider les personnes victimes à se reconstruire. Des ateliers à la carte ouverts à différents publics viennent également compléter ce dispositif.
Le pôle sensibilisation
Ce pôle mène des actions de prévention et d’information sur les violences sexuelles et leurs conséquences. Ces actions prennent la forme d’interventions en milieu scolaire, d’événements, de campagnes ou encore d’un podcast.
Le pôle formation
Il s’adresse aux professionnel·le·s en contact avec les personnes victimes (santé, éducation, forces de l’ordre, etc.) et propose des formations sur l’écoute, l’accueil et la prise en charge des personnes victimes de violences sexuelles.
Qui a fondé Liberté Maux et pourquoi ?
L’association a été fondée par Morgane Carel, elle-même victime de violences sexuelles. Elle a créé l’association après avoir constaté un manque d’accompagnement qui intègre le corps en plus du psychisme dans le processus de reconstruction.
Comment l’association est-elle financée ?
L’association repose sur un modèle de financement mixte, combinant :
- des financements publics : subventions, appels à projets, soutiens institutionnels ;
- des financements privés : mécénat, dons, campagnes de financement participatif ;
- et des ressources propres issues de la vente de formations, d’ateliers ou d’autres prestations.
Ce modèle permet à l’association d’assurer son indépendance et la pérennité de ses actions.
Comment peut-on contacter Liberté Maux ?
Vous pouvez contacter l’association via le formulaire de contact disponible sur le site web.
Le parcours d’accompagnement
Qui peut bénéficier du parcours d’accompagnement ?
Le parcours d’accompagnement est ouvert aux personnes majeures victimes d’agressions sexuelles et/ou de viols. Il est nécessaire que la personne soit déjà suivie individuellement par un·e psychiatre ou un·e psychologue.
Quel est le coût du parcours d’accompagnement ?
Le parcours est gratuit pour les participant·e·s, mais une caution est demandée pour garantir leur place, laquelle est restituée à la fin du parcours. Cela permet d’assurer le suivi de l’ensemble des séances et ainsi préserver la dynamique de groupe. L’association rémunère les professionnel·le·s pour assurer un accompagnement de qualité.
Quelle est la durée et la forme du parcours d’accompagnement ?
Le parcours se déroule sur environ 4 mois et comprend 18 séances hebdomadaires, d’une durée de 2 à 3 heures. Les séances se composent de groupes de parole, de séances d’expression corporelles et d’ateliers éducatifs.
Informations générales sur les violences sexuelles
Qu’est-ce qu’une violence sexuelle ?
Une violence sexuelle désigne tout acte, comportement ou propos à caractère sexuel imposé à une personne sans son consentement libre et éclairé. Elle peut prendre de nombreuses formes : harcèlement, agression, viol, voyeurisme ou propos déplacés. Toutes portent atteinte à l’intégrité physique, psychologique et à la dignité de la personne.
Le consentement est au cœur de cette notion : il doit être libre, réciproque, informé et enthousiaste. Le consentement est révocable à tout instant. Le silence, la peur, l’emprise ou la contrainte ne valent jamais accord. Sans consentement, il y a violence.
Les violences sexuelles sont interdites par la loi et concernent toutes les sphères de la vie : privée, professionnelle, scolaire ou publique. Si vous êtes victime ou témoin, il est important d’en parler et de demander de l’aide.
Pour plus d’informations et connaître les démarches possibles : arretonslesviolences.gouv.fr
Quelles sont les conséquences des violences sexuelles sur une personne ?
Les conséquences sont propres à chaque personne et peuvent être multiples. À la fois physiques, psychologiques et sociales.
Voici une liste non exhaustive :
- Conséquences psychologiques : stress post-traumatique, anxiété, dépression, troubles du sommeil, troubles alimentaires, honte, culpabilité…
- Conséquences physiques : douleurs chroniques, troubles digestifs, troubles gynécologiques, troubles de la sexualité….
Conséquences sociales : difficultés au travail, isolement, conduite d’évitement, difficultés à faire confiance aux autres…
Pourquoi est-il important de prendre en compte le corps dans la reconstruction des personnes victimes ?
Les violences sexuelles sont vécues par le corps, qui mémorise le traumatisme même quand le mental tente de l’oublier. L’approche psychocorporelle permet aux personnes victimes de se réapproprier leur corps et de reconnecter le corps et l’esprit, ce qui est essentiel dans le cheminement de la reconstruction. C’est l’un des principes fondateurs de l’accompagnement Liberté Maux.
Que faire si on est victime de violences sexuelles ?
Si vous êtes en danger immédiat, contactez les services d’urgence (17 ou 112). Il est important de parler à une personne de confiance (un·e ami·e, un·e professionnel·le de santé, un membre de la famille) et de chercher de l’aide auprès d’associations spécialisées comme Liberté Maux ou d’autres structures d’aide aux personnes victimes. Vous pouvez également porter plainte auprès de la police ou de la gendarmerie.
Pour plus d’informations et connaître les démarches possibles : arretonslesviolences.gouv.fr
Comment peut-on aider un proche victime de violences sexuelles ?
Le plus important est d’écouter sans juger et de croire la personne. Accueillez sa parole avec bienveillance, validez ce qu’elle ressent et évitez les questions intrusives. Laissez-la libre de dire ce qu’elle souhaite, quand elle le souhaite. Le simple fait de se sentir écoutée et crue est souvent un premier pas vers la reconstruction.
Respectez son rythme : parfois, votre proche aura besoin de parler, d’autres fois de silence ou de distance. Vous pouvez simplement lui demander si elle souhaite en parler ou se changer les idées.
Proposez une aide concrète si nécessaire : faire les courses, accompagner à un rendez-vous, garder les enfants… Ces gestes du quotidien peuvent alléger sa charge et lui montrer votre présence sans pression.
Enfin, prenez soin de vous aussi. Il est normal de se sentir démuni·e ou impuissant·e face à la souffrance d’un proche. Chercher du soutien, en parler à un·e professionnel·le ou à une association peut vous aider à accompagner au mieux.
Je veux aider, que puis‑je faire ?
Comment puis-je soutenir Liberté Maux au quotidien ?
Même sans engagement régulier, vous pouvez déjà agir ! Suivez-nous sur les réseaux sociaux, partagez nos publications et parlez de l’association autour de vous. Cela permet à davantage de personnes victimes et de professionnel·le·s de découvrir nos parcours d’accompagnement, nos actions de sensibilisation et nos formations.
Qui peut devenir bénévole et comment ?
Toute personne motivée et partageant nos valeurs peut devenir bénévole. Nous avons besoin de profils et de compétences variés pour soutenir nos actions. Il n’y a pas de conditions particulières : contactez-nous et nous échangerons avec vous sur les missions possibles.
Comment faire un don ou devenir mécène ?
Vos dons permettent de soutenir nos actions et d’aider davantage de personnes victimes de violences sexuelles. L’association, reconnue d’intérêt général, ouvre droit à une réduction d’impôt égale à 66 % du montant du don, dans la limite de 20 % de votre revenu imposable. Vous pouvez faire un don directement ici : Je soutiens Liberté Maux. Vous pouvez aussi devenir mécène pour un engagement plus durable.
Comment les entreprises et organisations peuvent-elles nous soutenir ?
Les entreprises peuvent contribuer par le mécénat (financier ou en nature) ou des partenariats, en soutenant la sensibilisation, la formation et l’accompagnement des personnes victimes. Contactez-nous pour découvrir les possibilités de collaboration.